Хлеб и его свойства для организма ребенка.
Хлеб — это один из самых важных и полезных продуктов на нашем столе. Недаром говорят: «Хлеб — всему голова!». Он появился очень давно и всегда был символом жизни, здоровья и благополучия. Хлеб пекут из муки, которую получают из зёрен пшеницы, ржи, овса и других злаков. Чтобы получить муку, зерно сначала выращивают на полях, потом собирают, мелют на мельнице, а затем пекари замешивают тесто и выпекают ароматный хлеб. Чем полезен хлеб? В хлебе много полезных веществ: Витамины группы B — помогают быть сильными, энергичными и хорошо учиться. Клетчатка — помогает работе желудка и кишечника. Углеводы — дают энергию для игр и занятий. Из муки и теста делают не только хлеб, но и: булочки, батоны, пирожки, печенье, пряники, блины. В детском саду хлеб — важная часть питания. Его подают к каждому приёму пищи: на завтрак — с маслом, на обед — к супу или второму блюду, на полдник — с чаем, с киселем Хлеб помогает детям расти здоровыми, сильными и весёлыми. Важно беречь хлеб и относиться к нему с уважением, ведь в него вложен труд многих людей: хлеборобов, мельников, пекарей.