Закаливание дошкольников в осенний период
Закаливание в раннем возрасте - это прекрасный способ активировать защитные функции организма, повысить иммунитет, тем самым оградив ребенка от разных заболеваний. Лучшими средствами закаливания являются естественные силы природы: воздух, солнце и вода. Под закаливанием понимают повышение сопротивляемости организма. Цель закаливания - выработать способность организма быстро изменять работу органов и систем в связи с постоянно меняющейся внешней средой. В результате ребенок становится менее восприимчивым не только к резким изменениям температуры и простудным заболеваниям, но и к инфекционным болезням.