Закаляйся и загорай по правилам!
Регулярное проведение физических упражнений на свежем воздухе способствует закаливанию детского организма, вырабатывает стойкость к различным воздействия окружающей среды. Утренняя гимнастика является физкультурно-оздоровительным процессом, систематически оздоравливающим детский организм. Главное, не забывать о мерах предосторожности и не переусердствовать, чтобы ультрафиолетовые лучи не стали причиной ожогов или других кожных заболеваний.