30.01.2025 Каша -матушка наша!
Каждое утро в детском саду дети начинают с вкусной и полезной молочной каши, бутерброда со сливочным маслом, какао. Каша из пшеничной крупы издавна является королевой обеденного стола. Эту кашу с удовольствием едят дети, укрепляя тем самым свое здоровье. Регулярное употребление каши помогает наладить пищеварение, очистить желудочно-кишечный тракт и улучшить процессы жирового обмена в организме. Включение пшеничной каши в рацион питания детей помогает организму получить полезные вещества, которые способствуют профилактике и лечению многих заболеваний. Пшеничная каша содержит достаточно много клетчатки, углеводов, витаминов. Диетологи подчеркивают, что особенно полезна для развивающегося детского организма именно пшеничная каша. Ведь она хорошо усваивается пищеварительной системой.