29.02.2024 Яблоки в рационе питания ребенка

Яблоки - самый распространенный фрукт в нашей местности и именно они полезны и необходимы для нашего организма. В яблоках идеально сочетаются витамины, микро и макроэлементы. Яблоки полезны в любом виде : сырые, сушеные, запечённые. Поэтому этот фрукт так важен в детском питании. В ходе тематической беседы в подготовительной группе "Радуга" ребята узнали, что яблоки, в первую очередь, богаты витаминами и минералами. Эти вещества очень важны для нас, недостаток их может привести к серьезным изменениям в органах и системах человека. В яблоках есть особые вещества, делающие их такими полезными для организма человека, и достаточно съедать одно яблоко в день, чтобы зарядить организм и обеспечить естественную защиту от бактерий и вирусов. В группе совместно с педагогами прочитаны стихотворения И. Токмаковой «Яблонька» и Я. Акима «Яблоко», разучены пословицы и поговорки о яблоках. Теперь зная всё о яблоках, дети еще с большим  удовольствием их едят.