27.07.2023 Лето-время свежих овощей

В летнее время в детском саду имеется возможность широко включать в рацион разнообразные овощи, которые являются богатым источником витаминов. Огурцы можно назвать любимым овощем у детей. Дети с удовольствием едят его, получая при этом пользу. В огурцах содержится йод, фосфор, железо, витамин С. Кроме того, огурец повышает усваивание белков, так что его можно подавать к мясу.