19.07.2022 г. "Витамины в рационе дошкольников"
Пользу зелени для ребенка трудно переоценить. Количество входящих в ее состав микро- и макроэлементов, а также витаминов, ничуть не уступает фруктам и овощам, а усваиваются они даже лучше. Поэтому зелень в рационе ребенка должна присутствовать в обязательном порядке. О пользе зелени наслышаны и воспитанники нашего детского сада. Душистый укроп, кучерявая петрушка, ароматный базилик, кинза и, конечно же, зеленый лучок поселились в огороде на подоконнике. Петрушка богата витамином С, укропчик улучшает пищеварение, лук улучшает работу нервной системы и сердца, укрепляет иммунитет, базилик успокаивает. Вот какая зеленая аптека на подоконнике, которая требует всего лишь немного заботы и полива.