15.08.2024 Польза овощных салатов
Салаты из сырых или варёных овощей-это ценнейшие источники витаминов и клетчатки в питании ребёнка. Дошкольников они просто необходимы.Несколько ложек салата стимулируют пищеварение и вызывают выделение пишеварительных соков.Салаты -это не только вкусно,но и красиво.Овощи и фрукты которые содержат много витамина С помогут лучше усвоить железо, содержащееся в овощах.Дошкольники с удовольствием едят салаты, потому что знают,что они полезны для здоровья!